Video 圧縮 ガイド
Compress video to target size with auto-calculated bitrate via FFmpeg
📢 動画圧縮需要本地处理插件（FFmpeg）：浏览器无法高效重エンコード動画。安装插件后使用下方自动生成的命令，全程本地处理。
安装插件
Windows：
winget install Gyan.FFmpeg macOS：brew install ffmpeg Linux：sudo apt install ffmpeg生成圧縮命令
原理：按 目标体积×8÷时长 秒 估算总码率（音声预留 128k），圧縮后接近目标体积。
不想装插件？图形界面替代方案
| HandBrake（推荐） | Windows / macOS 免费，選択预设 Fast 720p 即可大幅减小体积 |
| 剪映 | 导出时選択更低分辨率与码率 |